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海外生活 グータラ主婦の日記

海外生活4年目、つい最近サンタフェに引っ越して来て夢の専業主婦に。普段の生活や文化の違う旦那ちゃんとの事、アメリカでの不妊治療やサンタフェの魅力等を語っていきます。

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2011*09*30 Fri
12:25

ベトナム料理

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Phoがどうしても食べたくなり、

旦那ちゃんのママの家に行くついでに

アルバカーキにあるベトナム料理のレストランSaigon
行ってきました。

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私のオーダーしたPho Bo 7.25ドル

ライスヌードルスープです。 

薄切りのややレアーなお肉がのかっています

ちょっぴりしょっぱかったけど

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これはPhoの中にお好みで入れる

もやし、コリアンダー、バジル、ライムです

私はいつもすべてぶっこみますハーブ類大好き

ベトナム料理は野菜たっぷりでとてもヘルシーな所がいいですよねっ

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旦那ちゃんのオーダーしたCurrid Beef 7ドル

タイのイエローカレーに似てますが、味は全く違って

あまり辛くなくとってもミルキーな味わいでした

良くいえば優しい味悪く言えば物足りない味

旦那ちゃんは結構気に入っていたようでした。

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店構えはこんな感じ。

店員さん達も皆感じ良くサービスも良かったです





私: Pho食べにつれてきてくれてありがとねん
   
   ちょっとしょっぱかったけどおいしかったー

旦那ちゃん: 君の心みたい



な、な、何、今のまさかジョーク

not funny

この手のドン引きジョークを連発する旦那ちゃんが心配です


今日のサンタフェのお花
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2011*09*28 Wed
15:35

何もかもがうまくいかない日

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物事が思ったようにいかずイライラした日

こんな日もあるよ、、、じゃ済まされなかった

エストロゲンパッチのせいなのかしらもともとの性格



エストロゲンパッチを貼って7日が経過、今日は血中の

エストロゲン濃度を調べる為血液検査に行くことに

サンタフェで通っている婦人科クリニックに電話すると、

血液検査はやっていません

普通、病院ってこんな検査室があると思うんだけど、、、
    検査室
もしくは病院に検査室がなくても採血だけはしてくれて、

時間毎に業者さんがとりにきて検査室に持っていくっていう

システムだと思ってたんだけど。。。

メディカルセンターに検査室があるのでそこでやってもらってくださいと言われました

シアトルの不妊治療専門病院SRMの看護師さんが検査オーダーを
1週間も前からサンタフェの婦人科クリニックに送っていたのに、、、できないなら何でできないって前もって言ってくれなかったんだろう?と怒りが込み上げてきました。が、何とか抑えて血液検査に行きました。

アメリカでは血液検査を専門機関に任せているクリニックは意外に多いようです。


検査は滞りなく終了

来週の月曜日には膣エコーをしなければいけないので
予約をとる為にかかりつけの血液検査のできない
婦人科クリニックに寄る事に。



そして言われたのが、
月曜日はエコーをやってません

シアトルSRMから検査オーダーがきているか尋ねると
メールをチェックし、きている
今、初めてそのオーダーを見た感じでした。


行く度に同じ質問をするし、いい加減クサイとは感じていましたが、
今日、いい加減病院確定

怒り爆発寸前でしたが爆発させても仕方がないので
家に帰り、旦那ちゃんに怒りの矛先を向け口論に




そして夕方、シアトルSRMの看護師さんから電話がかかってきて

検査結果が届いてない

朝1で採血したので昼すぎには届いてていいはずなのに、、、

どうなってんのーと怒り爆発





私: 婦人科も検査室もサンタフェの病院どうなってんの?
大体あの婦人科クリニックあんたが選んだんでしょ?いい加減クサイから違う病院に変わりたいって言ったのにー
あん時変わっとけばよかったんだよ

旦那ちゃん: そんな過ぎた事を言っても仕方がないよ。君、問題が起きるといつもそうやって発狂して!子供みたいに!問題が起きたら解決すればいんだから。子供ができたら問題の連続だよ。もう少し大人にならないと子供が子供を育てられないよ。君みたいに文句ばっかり言ってても問題は解決しないんだから@#$%&?・・・・・


旦那ちゃんが言ってる事はいつも正論でとっても理にかなってるんだけど、、、
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くもり空
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2011*09*26 Mon
15:25

葉酸とプロテインパウダー

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不妊治療専門病院SRMの担当看護師さんに

そろそろ妊婦用のサプリメントを飲み始めて下さい

 と言われました。

しかも葉酸が少なくとも800mcg入っているもの。

そして買ってきたのがコチラ
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キッチリ葉酸が800mcg入っていました

葉酸を摂取することで、先天性異常の子供を出産する危険性を

減らすことができるそうです

胎児の細胞が発達する妊娠1ヵ月前から妊娠3ヶ月の期間に
葉酸を摂取すると、

神経管奇形のなんと70%が予防できるという結果が出ています。

その他、流産予防や子宮内壁の強化、受精卵を守るためにも効果的

ビタミンB12と一緒に摂取すると良いようですよ。

ピジョンサプリメント 葉酸プラス 60粒

新品価格
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コチラには葉酸が400mcg入っています。

日本では400mcg以上の葉酸を摂取するよう
厚生省が勧めているようですが、

400mcgと800mcgってやっぱり量がかなり違うのね。。。




もう1つ言われたのが、、、

もう少し体重を増やした方がいいかも

私の体重は42kg  体重だけ聞くと痩せているようですが、

身長151.5cmなので丁度いい感じだと思うんだけど


旦那ちゃんはちょっと心配になったようで、

コレ買ってきました。
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体重を増やす為のプロテインパウダー

かなり甘くてまずーい

1日2回、豆乳に混ぜて飲んでおります

食が細い訳でもなく、大食いなのに太れない

コレって体質なんだけどなー




私: あのプロテインパウダーめっちゃまずいよ

旦那ちゃん: まずくてもちゃんと飲んで
   コレくらいにならないと!!!
      fat.jpg




今日の馬ちゃん達
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